ダイエットを始めて3キロは落ちたものの、2,5キロ減に戻ったり
3キロ以上はなかなか痩せないので
無理ない程度にウォーキングを始めました。
私は、ウォーキングは、苦にならないので
90分は歩こうと決めました。
何年か前から愛読している佐藤富雄さんの本に
90日ウォーキングを続けると何かが変わる!
と書いてあったので
続けることに決めました。
まだ一週間経たないけど、今年も残り三か月です。年末には
理想ボディと夢が手に入ってルンルンな私でいます♪
今日はネイルサロンの帰りに 時々寄るアウトレットのお店に行ったら
出会ってしまいました。私好みの服♪
ここは、7、80パーセントOFFぐらいで売っているお店なので
3つとも、3500円しなかったのです!
それと、上下にわかれているので
組み合わせもいろいろ楽しめます♪
辻井伸行くんのコンサートに、年内に行きたいです。
今アンテナをはって、コンサートのチケットをGETできるよう
イメージ音読しています♪
彼の演奏を生で聴いたら感動して、泣いてしまうだろうと思います。
うれし涙をたくさん流そう♪
誕生日に従姉妹と行った、白金台のレストラン併設の食器屋さんで
とり置きしておいたコーヒーカップとソーサーです。
ハートと、ピンクとで、ひとめぼれでした♪
レストランでは、このようなガラスの食器が使われていますが
食器屋さんは、まるで美術館みたいで
レストランに行くたびに、ひとつづつ揃えていきたいと従姉妹と言っていたところです。
ラウンジ仲間とも、誕生日会や、お祝いごとで行きたいレストラン♪
「ボスケッタ」
気分転換のために・結婚式のおよばれのとき・ちゃんとしたしたところでお食事のときなど ヘアをセットする私。
サキナ仲間 親友Rちゃんがクーポンランドで切り抜いてくれた行ったことのない
お店に行ってみました
歌舞伎町の一角なので 飲み屋さんとかを抜けて行く感じですが
土日もやっているし、料金は安いし
担当してくれた人が とっても肌が合う感じだったので
また行くと思います!
普段自分でも結構アップにするので
ラウンジでも自分でやったの?といつも聞かれるのですが
今日は昼間着物を着たためたまには人にやってもらおうということで
行きましたがいい店発見できて良かった~
私のは着物用なため、こんな感じにしましたが
他のヘアセットもでお願いできますから
ちょっとしたおでかけの際もお勧めです。
https://www.c-pon.com/cpon/shop?shopid=20839
音読のおかげでダイエットモニター情報をもらいました
●テレビ出演のためカメラ対応できるかた
っていうのが気になっているのですが(私はカメラ苦手)
ギャラも頂けるし
一番痩せたかたにはグアム旅行ご招待ですって
応募するだけしてみようかしら〜
と思いあぐねています。
明日は従姉妹の誕生日なので白金台で セレブランチを楽しんできます。
久しぶりに着物を着るぞ〜
お洒落仲間と高めあいを 引き寄せたいchochoでした
昨日新宿のラウンジで
「より素敵にチェンジ」というタイトルで
ヘアメイクで、雑誌&テレビでご活躍の 角先生が
まさにドラマティカルに変身術を伝授してくださいました!
私はアドバイザーのHちゃんと第一部、第二部と両方出て必死に学びました。
先生は1954年生まれだそうですが サキナ肌らしく肌がピカピかでメイクもあか抜けていて お洒落を楽しみながらあんなふうに年を重ねたいと思う私でした♪
先生はウィッグとつけまつげをつけるのが上手で見習いたいところでした
ヘアセットが好きな私は今度メンバーさんにもやってあげたいとワクワクしながらみていました
このブログのニックネームから 携帯ストラップから
名刺など「蝶々」好きな私です。
このパターンのネイルも
「またですか~」と言われながらこりずに
「じゃ今回は色違いで」
なんてそんな感じばかり繰り返していました。
ここのネイルサロンでは終わったあとにとった写真を
デザインのカテゴリー毎に
スクラップしてあるので
デザインを迷ったときは、スクラップブックを見ます。
着物好きの私は、爪も和に凝っていて
絵柄は、蝶々
色は紫や赤で
同じパターンで決めていました。
ぎりぎりまでサロンで爪をけずってもらっても
爪の長さが長い方なので
ずーっとしていたスクエアオフはやめ
最近は 丸い形ばかり。
ここのサロンではラインストーンの量などによりましたが
12,000円~13,000円ぐらいかかっていたかな~
写真ではよく見えずらいかもしれませんが、これは白と金の丸をエアブラシで吹いてもらっています。
前にとった写真ですが 夏になると必ずやって
とってもキラキラしているのですごく気にとめられるネイルです。
先日アップしたネイルサロンとは違い
私が通っていた美容院の一角でやり始めたかたで、しばらくして独立され
たのですが
お店で、終わったあとにいつも写真を撮るんです。
そのお店はアートが10本し放題で2100円なので
アートが好きなお客さんが多いです。
このデザインはアートではないけど
私がよくやっていたアートを更新していきます。