サキナ風豆乳コラーゲンスープ鶏だんごいり

 
市販の豆乳鍋２人前用のスープ
をベースにして
コラーゲン4000をいれて
あらかじめつくっておいた
軟骨入りとりつくねと白菜と
万能ねぎをいれて
簡単スープを作ってみました。
最近寒かったり暑かったりするので
寒い日には
朝からでも頂ける感じの　お手軽スープになりました。
インナーケアのおかげか
私は最近は「ツヤ」を褒められることが多くなってきました♪
冬でもサキナでうるおいのある女性を目指して♪磨きをかけたいと思います。
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【材料】
豆乳鍋のスープ（２人前）１袋
コラーゲン４０００　２本
万能ねぎ　適量
白菜　１／８　ひとくち大にする
【つくね】
（これをすべて使ったわけではないです。他の鍋ものなどに使うために作りました。）
鶏ひき肉　２００ｇ
鶏なんこつ１００ｇ
卵１個
しょうがしぼり汁　１かけ
万能ねぎみじん切り
塩少々
片栗粉大さじ３
→ナンコツはミキサーにかけてみじんぎり程度にしてから、つくねの材料となるものすべて混ぜ合わせる。
【作り方】
豆乳鍋のスープを煮立てて　煮立つ頃にコラーゲン４０００をいれて混ぜる。
混ぜ合わせておいた鶏団子を　スプーンですくって　まるめるようにして　スープの中にいれる。
少し鶏団子が固まってきたら
白菜をいれる。。お好みで万能ねぎを散らして　味が薄ければ、だしの素を一袋いれて、出来上がり。